因为当年一件失手杀人的案件，从小肩负着杀人犯儿子骂名的赵忆城在一个缺失的家庭中，与患有着严重心理精神疾病的妈妈淑华相依为命长大后成为心理咨询师的他，在一次向女友宁宁求婚时，却意外的撞破了宁宁劈腿阿辰。备受刺激后的忆城，失手杀死了宁宁与阿辰。落荒而逃的忆城重遇大学同学现职魔术师的翰飞，他祈求翰飞用魔幻手法帮他进行穿越，回到过去，试图改变自己悲惨的命运。然而，每次穿越再回到现实后的他发现，自己正在一步...

阳光帅气的跑酷男杜逸风，在一次路见不平的时候，遇到了功夫女孩梁心，被梁心的独特气质吸引，为了追求梁心而接触功夫截拳道。没想到在加入后和训练中越发喜欢上了截拳道，并且性格日渐成熟。林木是其他拳种的职业选手，他也一直喜欢梁心，于是经常和杜逸风作对。在师父梁智的指导和梁心的鼓励下，杜逸风刻苦训练。不光在拳法上得到提升，更领悟到了中国功夫的精髓。最后杜逸风在比武大赛上打败了林木,赢得截拳道申遗保护单位的申...